Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Testut
Diario
16 mar. 15
Diario de Testut, 16 mar. 15
Perfil de Testut
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Resto chinois + soirée chinois .... je ne regrette rien et surtout pas le résultat :)
87,6 kg
Disminuído hasta ahora:
19 kg
.
Aún para ir:
22,6 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2015:
965 kcal
Grasa: 26,63g | Prot: 28,58g | Carbh: 155,47g.
Desayuno:
Leader Price Pur Jus d'orange, Andros Confiture Allégée Reine Claude, Bio Village Boisson au Soja Nature, Bio Village Galettes de Riz Complet.
Almuerzo:
la Vache Qui Rit la Vache Qui Rit Toastintte Pour Hamburger au Cheddar, Kiwi, Monoprix Beurre Doux, Panzani Torti.
Cena:
Mandarine, Monoprix Beurre Doux, Radis, Soupe (Pot au Feu).
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ce n'est pas bientôt la première puissance mondiale pour rien, lol ;-)
16 mar. 15 por el miembro:
Boru84
oui ce n'est pas faux mdr
16 mar. 15 por el miembro:
Testut
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Testut
Ver la Historia Completa