Diario de Nastya20086, 17 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2023:
1657 kcal Grasa: 54,00g | Prot: 109,39g | Carbh: 186,82g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2%, Магнит Банан, O Green Арахис Сушёный, O Green Грецкий Орех, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Global Village Крупа Пшено, Котлеты из бедра 2%. Cena: Кабачок Гриль, Котлеты из бедра 2%. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Bar Coconut Soufflé, Пятерочка Апельсин, Домик в деревне Сметана 20%, Жизнь Март Сироп Клубника , Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб. más...
1559 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nastya20086


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.