Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 69,46g | Prot: 140,02g | Carbh: 196,71g.
Desayuno: Äpfel, Kathis 0,3L Shake im Fitnessstudio mit 1,5% Milch, Develey Die Leichte Vegan, REWE Bio-Finn-Brötchen, Ei. Almuerzo: DM Bio Milchreis, Kaufland Hähnchenbrust , REWE Avocado, Bonduelle Kidney Bohnen, Gemischter Salat, Block House Salat Dressing American, Bonduelle Gold Mais, Kirschtomaten, Rote Paprika. Cena: Xbyx Energie Protein Superfood Shake, Basmati-Reis, Lidl Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Weiße Schokolade mit Erdbeeren , Xucker Himbeere Fruchtaufstrich, Milbona High Protein Grießpudding Pur. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de contenanci
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