Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 66,89g | Prot: 99,58g | Carbh: 126,64g.
Desayuno: Winco Foods Mixed Vegetables (Frozen), Silk Pure Almond Milk - Original, Great Lakes Collageen, Cinnamon, Banana, Coffee. Almuerzo: Cheddar Cheese, Plain Yogurt, Raisins, AH Ongezouten Pinda's, Coffee. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Broccoli, Nature's Soy Vegetarian Chicken. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, AH Ongezouten Pinda's. más...
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1771 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 18 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MadCat61
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