Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 40,51g | Prot: 120,43g | Carbh: 97,23g.
Desayuno: Tourinho Manteiga com Sal, Italac Leite em Pó Integral. Almuerzo: Swift Feijão Preto, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo. Cena: Baldini Pão de Forma 100% Integral, Hellmann's Maionese, Ibituruna Mussarela, Italac Leite em Pó Integral, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Iogurte Natural, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Maçãs Gala, Banana Prata. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leilagnc
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