Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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651 kcal
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Grasa: 20,12g | Prot: 35,11g | Carbh: 81,25g.
Desayuno: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café com Açúcar, Limiar Pão Integral Passas. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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