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🐼
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 64,70g | Prot: 48,35g | Carbh: 92,13g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği, Yeşil Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Cena: Zeytinyağı, Salatalık (Soyulmuş), Roka Marulu, Çavdar Ekmeği, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Karpuz, Nescafe Sade, Magnum Mini Badem. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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