Diario de inxan, 16 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 34,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2015:
1219 kcal Grasa: 75,36g | Prot: 55,24g | Carbh: 77,96g.   Desayuno: Naturell Ost, Paprika, Bregott Bregott Ekologisk, Friggs Riskakor Lättsaltade, Kaffe, Bravo Apelsinjuice. Almuerzo: Naturell Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Fralla. Cena: Felix Ekologisk Smörgåsgurka, Kelda Klassisk Gräddsås, Hälsans Kök Soja Nuggets, ICA Selection Amandine Potatis. más...
2067 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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