Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 86,01g | Prot: 137,97g | Carbh: 142,77g.
Desayuno: ETI Puf, Gekochtes Ei, Grüne Oliven, Gut & Günstig Salami Käse Sandwich. Cena: Tadim Sonnenblumenkerne, Kinder Choco Fresh, Edeka Salatschale Bunter Mix, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Tasty Bite Indischer Pilau Reis, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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