Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 44,64g | Prot: 66,94g | Carbh: 107,13g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Черешня, Кофе. Almuerzo: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Данон Актибио Злаки, Кофе. Cena: Гречка Отварная, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Приготовленный Яичный Белок, Салат Овощной со Сметаной, Чай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 17223676
|