Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 58,56g | Prot: 115,50g | Carbh: 131,90g.
Desayuno: Сырный Мастер Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Сливочное Масло, Мясное Раздолье Люля-Кебаб из Курицы, Цветная Капуста на Пару. Cena: Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Первый Вкус Кефир 2,5%, Апельсин, Ёбатон Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Кукумбер Тайский Салат с Говядиной. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|