Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 49,48g | Prot: 40,33g | Carbh: 159,09g.
Desayuno: Ubi Ungu Rebus, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Almuerzo: Sup Ayam, Wortel Dimasak, Telur Dadar. Cena: Ubi Ungu Rebus. Pasa Bocas / Otros: Gery Gery Saluut Malkist Chocolate, Belimbing, Alfamart Basreng Pedas. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de getagoals
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