Diario de edyputraa, 17 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
77 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2023:
1233 kcal Grasa: 46,79g | Prot: 41,07g | Carbh: 167,20g.   Desayuno: KFC Kue Pukis, Chinese Banana, Coffee with Sugar. Almuerzo: Cooked Cucumber (Fat Added in Cooking), Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes, Nasi Putih. Cena: Cooked Cucumber (Fat Added in Cooking), White Rice, Maya Ikan Tuna Bumbu Pepes. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Kacang Bali. más...
2116 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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