Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2023
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1014 kcal
|
Grasa: 38,27g | Prot: 40,56g | Carbh: 124,10g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Almuerzo: Bumbu Kacang, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bakwan, Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Bakwan, Bakwan, Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ryska_ditha
|