Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 52,67g | Prot: 131,33g | Carbh: 177,01g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Пятерочка Персик, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Картофель Отварной, Киприно Сыр Лайт 15%, Брест Литовск Сметана 15%, Яичный Белок, Грудка Индейки, Дикси Кабачок. Cena: Орехи Кешью, Пятерочка Груша Желтая, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arealsilk0201
|