Diario de YesIcan38!, 16 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 13,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2023:
1554 kcal Grasa: 83,76g | Prot: 63,57g | Carbh: 135,39g.   Desayuno: Envia Lait Demi-Écrémé, Eat Natural Super Granola. Almuerzo: Dole Ananas en Tranches au Sirop, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Carapelli Huile d'olive Vierge Extra , Boursin Salade et Apéritif Noisettes et 3 Noix, Super U Pavé de Saumon, Tomates. Cena: Baguette, Mochi, Marque Repère Dés Ail et Fines Herbes, Carrefour Dés de Jambon, Graines de Courge, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Agrum' Zéro (Canette). más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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