Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 37,38g | Prot: 78,74g | Carbh: 220,00g.
Desayuno: Fruittella Bala, Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Mamão Formosa, Pão Francês, Psyllium. Almuerzo: Qualitá Damasco Seco, Caju, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Batata Doce Cozida , Músculo Bovino Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida, Abóbora Cabotia. Cena: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Abacaxi, Sadia Salsicha, Pão Francês, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Biscoito de Queijo, In Natura Tomate, Lacta Bis (7g). más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 12 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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