Diario de Rosario_DF, 16 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2023
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2023:
1871 kcal Grasa: 82,86g | Prot: 132,33g | Carbh: 151,56g.   Desayuno: Caffè Espresso, Cannella, Fichi, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Crownfield Fiocchi d'avena. Almuerzo: Caffè Espresso, Galbusera Riso Su Riso con 5 Cereali Riso Croccante e Frutta, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Cipolle Rosse, Piselli (Surgelati), Poiatti Fusilli Integrali. Cena: Caffè Espresso, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Bio Pollo Allo Spiedo. Pasa Bocas / Otros: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Galbusera Riso Su Riso con 5 Cereali Riso Croccante e Frutta, Yomo Yogurt Caffè , Meloni Gialli, Carote. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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