Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2011
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119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 78,9 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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593 kcal
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Grasa: 10,91g | Prot: 27,92g | Carbh: 65,82g.
Desayuno: Bananas, Large Coffee with 2 cream / 3 Splenda. Almuerzo: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Cena: Baked Potato, Corn on the cob, Steak. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Popsicles, Bliss Milk Chocolate, Werther's Original Hard Candy, Riesen Chocolate Caramel Candies. más...
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2969 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lothar99
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