Diario de adnorbert69, 16 ago. 23

81 / 62 / 87
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2023:
2683 kcal Grasa: 65,92g | Prot: 151,25g | Carbh: 373,80g.   Desayuno: Дыня, Сливочное Масло, Ашан Наринэ, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Snaq Fabriq Coco Coconut, Помидоры, Красная Цена Маслины, Брокколи, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Помидоры, Яблоко, Клюква, Карат Творог Зерненый 4%, Сливочное Масло, Магнит Хлеб "Богатырский" , Дольче Сыр Пармезан . Pasa Bocas / Otros: КОТ Фруктовый Лёд , Зао Хлеб Лаваш Национальный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Первый Русский Протеин Протеин. más...
2467 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.