Diario de Srontgorrth, 15 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2015
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 32,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2015:
1899 kcal Grasa: 97,68g | Prot: 63,42g | Carbh: 184,79g.   Desayuno: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Bounty Bounty, Honig, Butter, 100% Vollkornbrot. Almuerzo: Banane. Cena: Milbona Schmand, Alnatura Bratöl, Gekochtes Sauerkraut, Rio Bravo Passierte Tomaten, Spreewaldhof Saure Gurken, Spreewaldhof Letscho, Schweinebraten, Metzger Kassler. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Muffins. más...
2378 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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