Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 40,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 78,69g | Prot: 125,20g | Carbh: 46,55g.
Desayuno: Banana Prata, Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Chá (Infusão). Almuerzo: Cenouras, Repolho Refogado, Feijão de Corda, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Berinjela Cozida, Queijo Mozzarella, Philadelphia Cream Cheese Light, Ovo Frito, Salmão no Forno ou Grelhado, Carne de Porco do Lombo (Filé). Pasa Bocas / Otros: Casal Garcia Vinho Branco. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tas_Kazza
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