Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2009
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 68,57g | Prot: 61,36g | Carbh: 205,93g.
Desayuno: Optima Shakes - French Vanilla. Almuerzo: Meatless Enchilada with Cheese, Honey, Rye Bread. Cena: Tortilla Corn Chips. más...
|
|
2779 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mithudso
|