Diario de Julyinthesky, 15 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2023:
2112 kcal Grasa: 108,78g | Prot: 101,24g | Carbh: 176,22g.   Desayuno: Miel, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Lidl Pain Protéine , Café. Almuerzo: Café, Huile de Coco, Oignons, Tomates Cerises, Cabillaud, Kara Lait de Coco, Notre Jardin Pois Chiches. Cena: McDonald's McFlurry Kit Kat, Pommes de Terre Frites, McDonald's Big Tasty. Pasa Bocas / Otros: Mirabelle. más...
1551 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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