Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 70,80g | Prot: 129,09g | Carbh: 274,53g.
Desayuno: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт. Almuerzo: Виктория Самса с Курицей, Арбуз. Cena: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Konti Mone Трюфель с Мятой, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Nestle Nuts Crunch, Nestle Nuts Duo, Марс Марс. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|