Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 80,87g | Prot: 80,78g | Carbh: 157,51g.
Desayuno: Şeftali, Çay Şekerli, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Salatalık (Kabuklu), Ekşi Hamur Ekmek, Namet Macar Salam, Domatesler, Yumurta Omleti, Tulum Peyniri. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Mercimek Çorbası. Cena: Sütaş Ayran, Elbasan Tava. Pasa Bocas / Otros: Dost Yarım Yağlı Süt, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Çikolatalı Kruvasan. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kirameki2
|