Diario de sassaengel, 15 ago. 23

1 Woche Urlaub 😅
77 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2023:
1223 kcal Grasa: 45,70g | Prot: 69,27g | Carbh: 133,65g.   Desayuno: Nutella Nutella, Roggenbrot, REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Almuerzo: Yokebe Yokebe Classic, Chiquita Banane. Cena: REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Herta Finesse Putenbrust, Bresso Feine Kräuter, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g). más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sassaengel


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.