Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 59,27g | Prot: 112,35g | Carbh: 123,08g.
Desayuno: Nestlé Cevada Pensal, Mimosa Leite Magro. Almuerzo: Pingo Doce Chocolate Preto sem Açúcar, Pão Multi-Cereais, Pingo Doce Queijo Flamengo, Tomates Cereja. Cena: Batata Doce, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Pingo Doce Feijão Manteiga, Peito de Frango, Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Iogurte Líquido Proteína Manga. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ClauColli
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