Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 42,27g | Prot: 150,44g | Carbh: 160,14g.
Desayuno: Сыр Пармезан (Твердый), Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный. Almuerzo: Кофе, Груша, Песочное Печенье, Сушки Традиционные, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Меридиан Заливное из Судака. Cena: Рот Фронт Конфеты Коровка, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|