Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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791 kcal
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Grasa: 29,31g | Prot: 68,24g | Carbh: 66,76g.
Desayuno: Badem, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Harras Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Elma. Cena: Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Fırında Kabak, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de acaccacacacacaca
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