Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 84,36g | Prot: 45,56g | Carbh: 186,11g.
Desayuno: Sojade Sojajoghurt Natur, Aldi Trauben Kernlos, Feigen, Nektarinen, DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Haferflocken Großblatt. Almuerzo: Essig, Olivenöl, Zucchini, REWE Sandwich Eis. Cena: Aroy-D Kokosmilch, Limette, Erdnussbutter, Reispapier, Sojasoße, Alnatura Tofu Natur, Minze, REWE Blattspinat, Karotten, Rote Paprika, Salatgurke, Olivenöl, Reisnudeln. Pasa Bocas / Otros: Gewürzgurken, Banane. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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