Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2023
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 57,96g | Prot: 126,67g | Carbh: 118,45g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Геркулес Хлеб с Отрубями, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Помидоры, Огурец, Добрый Сок Томатный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Cena: Добрый Сок Томатный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Storck Toffifee, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Темный, Сметана 20%, Творог 5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|