Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 37,02g | Prot: 160,86g | Carbh: 206,42g.
Almuerzo: Elmlea Single Cream, Ferrero Raffaello, Tesco Medium Eggs, Chicken Breast Meat, Tomatoes, Lettuce, Basmati Rice (Cooked). Cena: KTC Red Kidney Beans, Tomates, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: MyProtein Protein Pancake Mix Cookies and Cream, Gala Apples, Bananas, Peras, Ferrero Raffaello, Iceland Freshly Frozen Red Fruits, Lidl Valley Spire 50% Less Fat Mature Cheese, Tesco Cooked Ham, Asda Wholemeal Wraps, Maçãs Gala, MyProtein Protein Pancake Mix Cookies and Cream, Bananas, MyProtein Impact Whey Isolate - Natural Vanilla - 5kg. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adriellegds
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