Diario de jehdgdb, 14 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
1063 kcal Grasa: 49,38g | Prot: 69,70g | Carbh: 84,84g.   Desayuno: Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Parmalat Молоко 1,8%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Яйцо. Cena: Перекресток Поке с Креветками и Соусом Альтерно. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, Арбуз, Bombbar Protein Cookie Черника, Parmalat Молоко 0,5%, Sveza Брынза Нежная, Огурец (с Кожурой), Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Коломенское Батон с Отрубями. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jehdgdb


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.