Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 42,57g | Prot: 97,21g | Carbh: 165,77g.
Almuerzo: Dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette, Ortomio Piselli Finissimi, Lidl Riso Basmati, Uovo, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carote, Cipolle, Pomodori Ciliegini. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia), Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Pasa Bocas / Otros: Crema Inglese o al Caffe (Light), Milbona Latte di Kefir, Latteria Yogurt Bianco Magro 0,1% Grassi, Alesto Mandorle Pelate, Meloni Gialli. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jessicamgn
|