Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 38,95g | Prot: 122,18g | Carbh: 95,58g.
Desayuno: Tourinho Manteiga com Sal, Italac Leite em Pó Integral, Baldini Pão de Forma 100% Integral, Ovo. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Swift Feijão Preto, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Hellmann's Maionese, Ibituruna Mussarela, Italac Leite em Pó Integral, Baldini Pão de Forma 100% Integral, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Iogurte Natural, Hortifruti Abacaxi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de leilagnc
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