Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 37,74g | Prot: 72,86g | Carbh: 281,22g.
Desayuno: Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Ponkan, Abóbora Cabotia, Hortifruti Mandioca Cozida, Músculo Bovino Cozido. Cena: Curau, Fruittella Bala, Pão de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Estrela do Oriente Damasco Seco, Ponkan, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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