Diario de sedakaya44, 14 ago. 23

🤷‍♀️???
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2023:
1372 kcal Grasa: 35,59g | Prot: 105,10g | Carbh: 161,63g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Aldi Putenbrustfilet, Leicht und Fit Mozzarella Light, Von Allwörden Vollkornbrötchen. Cena: Zucchini, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Sonnenblumenöl, Kartoffeln, Zwiebeln, Buschbohnen. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen (25g), Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Milbona Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Lidl Exotische Früchte. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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