Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 55,21g | Prot: 162,96g | Carbh: 164,75g.
Desayuno: Село Зелёное Молоко 3,2%, Самокат Пломбир без Сахарозы, Жизнь Март Сироп Клубника , Домик в деревне Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Жизнь Март Сироп Клубника , Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Пятерочка Банан, Сырники на рисовой с 1 яйцом, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|