Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 55,34g | Prot: 113,01g | Carbh: 25,26g.
Desayuno: Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Exponenta Натуральный Био-Скир, Тыквенные Семечки, King Protein Egg Protein Plombir, Бразильские Орехи, Запеканка кето. Cena: Зеленые Оливки, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. más...
|
|
2207 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Кардио - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JesuisAnne
|