Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2126 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 117,29g | Carbh: 280,25g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сахар, Магнит Банан, Шоколадница Овсяная Каша на Молоке, Веселый Молочник Сметана 15%, Табрис Сырники Классические. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Хлеб Черный, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль . Cena: Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Творог 2%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Табрис Сырники Классические. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|