Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 65,96g | Prot: 54,26g | Carbh: 173,35g.
Desayuno: Nos Régions Ont du Talent Mini Gâches, La Boulangère Pain Bûcheron, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Café Expresso. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pommes Grenades sans Sucres Ajoutés , Fromage Brie, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Paella. Cena: Auchan Glace Menthe Copeaux de Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Président Le Brie, Tomates Cerises, Salade Verte, Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salakis Feta (-25% Sel). más...
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3316 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Apple Health - 13 horas y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Reparación - 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Compras - 30 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujucad
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