Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 46,35g | Prot: 64,85g | Carbh: 230,77g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Lele Panggang, Tahu Goreng, Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jus Mangga, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Bakpia, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kekemylanii
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