Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 63,38g | Prot: 59,23g | Carbh: 183,92g.
Desayuno: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Хохланд Сыр Чизбургер, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Cena: Мираторг Котлета Домашняя, Barilla Макароны Вареные . Pasa Bocas / Otros: Дыня, Магнат Мороженое Маракуйя Кокос. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenasaifutdinova
|