Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 56,07g | Prot: 123,62g | Carbh: 84,55g.
Desayuno: 1WIN SUPER OMEGA-3, Веселый Молочник Сметана 15%, Вятушка Творог 9%, Белая Поляна Молоко 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Bombbar Slim Ананас-Вишня , Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Форель на Гриле. Cena: Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Молоке, Оливковое Масло, Помидоры, Форель на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Увелка Булгур , Индилайт Филе Грудки Индейки. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_vasilyevna
|