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Neu Start nach den Sommerferien
1.6kg zunahme für 9 Wochen
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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527 kcal
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Grasa: 17,19g | Prot: 33,08g | Carbh: 55,95g.
Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Lidl Haferflocken, Bio Chia Samen. Almuerzo: Aldi Cordon Bleu, Knorr Rahmsoße, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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