Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 67,84g | Prot: 54,97g | Carbh: 222,56g.
Desayuno: いちじく, バナナ, ご飯, 豆紀 ひきわり納豆, キャベツ, きゅうりの酢の物, 味噌汁. Almuerzo: エビの天ぷら, マックスバリュ 天ぷら盛り合わせ, 味噌汁, ご飯. Cena: マックスバリュ 天ぷら盛り合わせ, コープ わかめスープ, 小松菜のおひたし. Pasa Bocas / Otros: トップバリュー ちくわ, ドーナツ. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nerolin7
|