Diario de Sa_lma_, 13 ago. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023

60 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2023:

591 kcal

Grasa: 27,85g | Prot: 47,53g | Carbh: 36,55g. Almuerzo: Rich Bake خبز بلدي , جبن الماعز, البطيخ الأصفر (الشمام), صدر الدجاج المغمس بدون جلد المخبوز أو المقلي. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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بسيطه اهم حاجه الالتزام

13 ago. 23 por el miembro: Abn.Masr


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