Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2015
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 98,55g | Prot: 63,79g | Carbh: 145,12g.
Almuerzo: Nalley Beef Tamales in Chili Sauce, Regular Beer. Cena: Beer, Butter, Cooked Okra, Salmon, Ginger Ale. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Coated Peanuts, Chocolate Chip Cookie. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 24 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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