Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 27,92g | Prot: 54,82g | Carbh: 103,84g.
Desayuno: Egg and Bacon Roll. Almuerzo: Coles Cooked Peeled Prawns . Cena: Chicken Stir Fry, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Carlton Dry Beer. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kettlebell 123
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